ダクトレス第一種機械換気のメリット・デメリット|札幌の実体験
第一種換気にするべきか、それともシンプルな第三種換気でいいのか。
性能・コスト・メンテナンス…調べれば調べるほど、正解が分からなくなりますよね。
私が自邸で採用した換気システムはPanasonicの壁掛け熱交換気システム(ダクトレスタイプ)いわゆる「ダクトレスの第一種換気」です。
結論から言うと、ダクトレス第一種換気を採用していながら、「万人におすすめできる設備」とは思っていません。
ただ、この設備・・・正直に言うとそのまま付けると結構目立ちます。
実際の写真がこちら。

せっかく空間にこだわっても、壁に大きな機械がドンと付くと一気に生活感が出てしまいますよね。
設計段階から配置や見せ方を工夫して「なるべく目立たないような位置」に計画しました。
- なぜ第一種換気を選んだのか
- 第三種換気と最後まで迷ったポイント
- 実際に使ってみたリアルなメリット・デメリット
- 見た目問題をどう解決したか
これらを実体験ベースでまとめています。
これから家づくりをする方、とくに「一種か三種か」で迷っている方の判断材料の一つに、ぜひ最後までご覧くださいませ。
私的には、迷っているなら三種換気が良いと思っています。

第一種換気を採用した理由
当初私は第三種換気にしようと思っていましたが、最終的に私が選んだのは第一種換気です。
私が第一種換気を選んだ理由は、一種換気が普及してきたので、自邸で試してみようと思ったからです。

第三種換気と迷ったポイント
一種換気はメリットと同じくらいデメリットも大きく感じており、シンプルな仕組みである第三種換気が良いと思っています。
三種換気は、
- 排気は機械で行う
- 給気は自然に取り入れる
という単純な構造なので、故障リスクが低い・空気の流れがイメージしやすい、という安心感があります。
三種の場合、給気口から新鮮空気が入って、排気口から汚染空気が排出されるので、空気の流れが計画しやすく思います。

第一種換気と言っても、じつは大きく2つの方式があります。
- 家全体にダクトを巡らせる「ダクト式」
- 必要箇所に機械を壁に付ける「ダクトレス式」
冒頭でご紹介した通り、我が家に付いているのはダクトレスタイプの壁掛け熱交換器システムです。
ダクトレスを選んだ理由
ダクト方式は色々と懸念事項があるので、ダクトレス方式の採用にしました。
システムの構造上、換気ダクトや熱交換器に湿気や汚れが溜まりやすく、放置すればカビの発生源になります。
とくに冬場は、湿気を含む暖かい室内空気と氷点下の屋外空気によって結露が発生しやすい状態になります。
フィルターや配管内部でカビが発生すると、室内空気に悪影響を及ぼす危険があります。
ダクト式はダクト内部のカビの心配があるので、私はダクトレス方式を採用することにしました。
ダクトの中ってどうやって掃除するの?ぜったい自分ではできなさそう、っと思っています。

採用した機種の概要
自邸で採用したのがPanasonicの壁掛け熱交換気システム「IAQ-V(アイエーキューブ)」
実際に取り付けした写真がこちら。

ダクトレスの一種換気は、2台が1セットになっていて約60〜90秒毎に給気と排気が入れ替わって換気するシステムになっているものもありますが、「IAQ-V」は一台で給気と排気が同時にできるタイプです。
これをLDK・寝室・趣味部屋に計4台設置しています。

実際に使って感じたメリット
- 室内の温度ムラが少ない
- メンテナンスが楽
- 運転音が静か
- ガス代が安い
これらのメリットを少し掘り下げます。
室内の温度ムラが少ない
やはり三種換気と一種換気(熱交換)の大きな差は、排気熱を回収して給気に利用する方式、という点です。
排気熱を利用するということで、ワンクッション置いた暖かい空気が入ってきます。
メンテナンスが楽
ダクト式の一種換気はダクトの清掃に難ありですが、ダクトレス方式のため、
基本的なメンテナンスは、
- 吸込フィルター清掃:3ヶ月に1回(メーカー推奨)
- 給気正常フィルター清掃:1年に1回(メーカー推奨交換目安2年)
フィルターの取り出しも簡単で、掃除機で吸い取るだけなので、とても楽チンです。

運転音が静か
私としては、ダクトレスの熱交換器の音が気になるところでした。
2台が1セットになるタイプは、90秒程度毎にモーターが正転・反転して、その度に
「ブーン」→「・・・」→「ブーン」
と鳴り止んだりまた運転音がしたりを繰り返します。
強運転時の騒音レベルが40db超え、騒音の目安は”図書館の館内”と同じだそうです。
意外と静かじゃない?と思われるかもしれませんが、運転音が一定じゃないところが、かなり気になります。

その点「IAQ-V」は強運転でも27db。
ホテルの室内が30dbとのことで、だいぶ静かなことが分かります。
弱運転なら20db未満になるので、とっても静かです。
ガス代が安い
一番驚いたのがガス代の安さ。
三種換気を採用しているお施主様に聞くところのガス代は、
- 都市ガスで32,000円
- LPガスで37,000円
世帯人数や浴槽にお湯を張る頻度でも変わりますが、おおよそこんなイメージでした。
我が家の12月分のガス代が2.5万円。
我が家がコンパクトだから、というのもありますが、熱交換の効果も大きいと思います。

我が家の2025-2026年のガス代を紹介しています。こちらの記事も併せてご覧くださいませ。
実際に使って感じたデメリット
一方でデメリットがこちら。
- 設置位置の制約
- 部屋ごとのバランス
- 意外と冷たい
設置位置の制約
当然ながら、外気に面する位置に取り付けする必要があります。
三種換気も給気口は外気に面する必要があるのですが、とにかくこの「IAQ-V」は大きいのがネックです。
- 縦 28cm
- 横 28cm
- 奥行 16cm
騒音レベルを抑えるのに、この大きさになってしまうそうです。

その結果、
- 家具の配置
- 窓やカーテンの取り合い
- 視線に入りやすい
といった、生活に干渉することもあります。
ここに付けたいけど付けられない、といったことになりかねません。
ダクト式のように天井裏で隠せる設備ではないので、取り付け位置はしっかり検討が必要ですね。
部屋ごとのバランス
ダクトレスは各部屋ごとに独立して換気を行う仕組みなので、裏を返すと「家全体でのバランスを取りにくい」という側面があります。
ダクト式であれば、1台の本体で全体をコントロールできますが、ダクトレスは基本的に“個別運転”です。
それでいて「IAQ-V」は給気と排気が同時運転・・・
ちゃんと空気がキレイになっているのかな、という疑問はが正直あります。

90秒前後毎に給気・排気が入れ替わる2台で1セットの一種換気も、果たして空気がキレイになっているのか・・・
三種換気は、給気と排気の位置を任意に計画できるので、しっかり空気が入れ替わっているのが想像できます。
意外と冷たい
第一種換気=暖かい空気が入ってくる、というイメージを持っていましたが、実際に住んでみると
「意外と冷たいな」と感じる瞬間はあります。
これは仕組み上当然で、熱交換はあくまで“熱を回収する”ものであって、外気を完全に室温まで暖めるわけではありません。
冬の場合、外気0℃ → 熱交換後でも10〜15℃程度といった温度感になります。
そのため、
- 給気口の近くでは少し冷気を感じる
- 風が直接当たるとヒヤッとする
といったことは普通にあります。
ただしこれは、第三種換気のように「外気そのまま(ほぼ0℃)」が入ってくるのと比べると、明らかにマイルドです。
なので感覚としては、「完全に暖かいわけではないが、三種換気よりは緩和されている」というのが正直なところです。
“見た目問題”をどう解決したか
この意外と大きな熱交換器の見た目問題、我が家はこのように対策しました。
- 隠れる位置につける
- 物理的に隠す
- 諦める
隠れる位置につける

LDK空間にある書斎コーナー、ここに換気扇本体があります。
それがココ・・・下がり壁部分です。

こもった書斎感を出すために計画した下がり壁。
これが存在感のある換気扇本体を隠すための下がり壁にもなっています。
物理的に隠す
ここにも換気扇がいます。

どこかと言いますと・・・
こちら。

ルーバーで隠していました。
こんな隠し方もあります。
諦める
- 下がり壁付けるのは微妙・・・
- ルーバーで隠すのも不自然・・・
どうにもできない場合もありますので、その時は諦めてそのまま付けるしかありません。
換気効率は落ちるかも|見た目と性能はトレードオフ?
先ほどご紹介したように、我が家では見た目を気にして隠したり、目立たなくしたりして、取り付けしてみました。
見た目を優先しすぎると、本来の性能を損なう可能性があります。

ダクトレス一種換気は、
- 新鮮空気を直接取り入れる
- 汚染空気を確実に排出する
シンプルで確実な空気の流れがあって性能を発揮します。
その前提を崩してしまうと、一種換気(熱交換)の性能を損なってしまうという本末転倒になりかねません。
自己判断・自己満足で、私はこうしました。
まとめ|こういう人にはおすすめ
- ダクト掃除が嫌な人
- 暖房費を抑えたい人
逆におすすめしない人は・・・
- イニシャルコスト最優先
- 見た目重視
第一種換気は、熱交換によって快適性や省エネ性を高められる、とても優れた仕組みです。
- 設置位置の制約
- 思ったより外気の冷たさを感じる場面がある
といった“使ってみて分かる難しさ”もありました。
また、ダクトレスであるパナソニック IAQ-V 壁掛け熱交換気システムは、シンプルで合理的な反面、「壁に大きめな機械が付く」のを良しとしなければいけません。
自邸で隠したりしましたが、
性能面や換気効率を考えると、やや邪道です。

だからこそ感じたのは、第一種換気は万人にとっての正解ではないということです。
- シンプルで壊れにくく、扱いやすい第三種換気。
- 性能と快適性を高められる第一種換気。
どちらにも明確なメリットとデメリットがあり、大切なのは「自分たちの暮らしに合っているかどうか」だと思います。
もし、
- 寒冷地で快適性を重視したい
- 環境にやさしい家づくりをしたい
- 高断熱住宅の性能をしっかり活かしたい
という方であれば、第一種換気は有力な選択肢になります。
一方で、
- なるべくシンプルに暮らしたい
- メンテナンスの手間を減らしたい
- 設備の存在感を抑えたい
という方であれば、第三種換気の方が納得感は高いかもしれません。


